Дача у большинства ассоциируется с отдыхом, возможностью вырваться из городских будней и побыть на природе. Но именно там подстерегает множество опасностей для здоровья. Работа на загородном участке может привести к серьезным осложнениям самочувствия. Специалисты рекомендуют позаботиться о себе, чтобы не столкнуться с типичными дачными болезнями.
Согласитесь, удобная поза ногу на ногу полюбилась если не каждому, то уж время от времени так сидим мы все. Еще в детстве нам говорили, насколько вредно так сидеть, однако почему — объясняли редко. Портал Womanhit.ru пообщался со специалистом и собрал свой топ самых опасных последствий такой, на первый взгляд, безобидной позы.
Достаточно часто можно столкнуться с рассказами знакомых о том, что несмотря на ограничения в пище, им так и не удалось сбросить вес. Многие пережили подобный опыт самостоятельно. В чем причина подобного явления и как с этим бороться? В чем причина подобного явления и как с этим бороться, порталу Womanhit.ru рассказала кандидат медицинских наук, специалист по питанию Лия Гавашели.
Следить за состоянием зубов очень важно, даже если речь идет о временных — молочных — зубах, которым со временем на замену приходят коренные. Не стоит откладывать решение всех проблем на период, когда ребенок станет старше, разбираться со всем стоит своевременно. Стоматолог-ортодонт, кандидат медицинских наук Андрей Жук развенчивает самые популярные мифы о здоровье детских зубов.
Рак кишечника, неприятное и очень серьезное заболевание и, к сожалению, весьма распространенное в мире. Однако, если этот вид онкологии диагностирован на ранней стадии, то выживаемость по статистике составляет 91%. Поэтому так важно внимательно отнестись к ряду симптомов, чтобы как можно быстрее пройти обследование с помощью колоноскопии.
Занятия физическими упражнениями очень полезны для психологического здоровья, а также способствуют долголетию. Однако время суток для занятия спортом для мужчин и женщин отличается. Но не очень понятно, какое именно время является оптимальным. Соответствующие исследования приводятся в журнале Frontiers in Physiology.
Творог не рекомендуется сочетать с другими белковыми продуктами. Об этом сообщила российский врач-диетолог Елена Соломатина. Специалист отметила, что употребление других продуктов животного происхождения (яиц или мяса) вместе с творогом способно привести к серьезным проблемам с пищеварением.
Помутнение белков глаз сегодня не такая уж редкость, врачи уверены, что не последнюю роль в этом играет условия жизни, которые не всегда положительно влияют на наше самочувствие. Вместе со специалистом портал Womanhit.ru собрал несколько основных причин, по которым вы можете заметить желтый оттенок белков своих глаз однажды утром.
Сколько часов в день вы проводите за компьютером? Шесть? А, может, восемь? Работа, развлечения, отдых и общение в эпоху цифровизации связаны с экраном ноутбука. Назвать такую тенденцию полезной точно нельзя: страдает кожа, глаза, а главное, спина и суставы.
Из-за нездорового образа жизни в клетках печени человека может начать откладываться жир. Диетолог рассказала, что творог способен нивелировать этот эффект, сообщает радио Sputnik.
Когда именно стоит выходить на пробежку или отправляться в спортзал, зависит от пола человека и цели, которой он хочет добиться.
Хотя май в этом году выдался одним из самых холодных за последние 50 лет, летняя жара уже не за горами, кроме того, неприятные ситуации, связанные с перегревом, могут произойти и во время вашего отпуска в жарких странах. Портал Womanhit.ru собрал небольшой, но полезный гайд для тех, кто планирует весь отпуск провести на пляже под палящими лучами.
