Наверное, нет человека, который бы не знал о пользе овощей для поддержания отличной фигуры. Но если вы только начинаете путь к идеальным формам, есть вероятность, что вы можете скорректировать свой рацион таким образом, что лишние объемы никак не будут уходить.
Пользователь китайской социальной сети WeChat назвали самый опасный предмет на кухне, которым люди пользуются каждый день. Это разделочная доска, которая постоянно контактирует с различными продуктами питания. В публикации отмечается, что не слишком тщательное мытье доски может приводить к разным пищевым расстройствам.
Аллергия можно довольно серьезно сказываться на качестве жизни, меняя планы и заставляя подстраиваться под ее проявления. Тем не менее многие люди, которые никогда не сталкивались с аллергическими реакциями, до сих пор верят в мифы, которые окружают это состояние. Портал Womanhit.ru решил вспомнить четыре самых популярных утверждения об аллергии и выяснить, насколько они реальны.
Вероятность развития заболеваний сердца в пожилом возрасте сильно возрастает не только в результате старения организма с годами, но и из-за нехватки общения. К соответствующему заключению пришли исследователи из австралийского Университета Монаша.
Некоторые привычки, которые приобретает человек в молодом возрасте, могут оказывать значительное влияние на то, с какой скоростью он стареет. Соответственно, отказ от них позволит сохранить молодость как можно дольше. Специалисты назвали пять самых вредных из них.
Ухудшение зрения у людей – это серьезная проблема, на которую влияет множество факторов. Оно может падать из-за стресса, регулярного напряжения, травм и целого ряда других причин. Однако сейчас стало известно, из-за чего зрение снижается у людей чаще всего.
У многих в окружении есть человек, который брезгливо кривится при слове «майонез». Чаще всего это девушки, стремящиеся похудеть или вести здоровый образ жизни, которые в какой-то момент теряют чувство меры. Начинается все вполне радужно – человек решает задуматься о правильном питании и пересмотреть свои пищевые привычки, отказывается от сахара, а потом и от белого хлеба, подписывается на блог такого же адепта ПП… А через некоторое время обнаруживает, что к любой пище относится подозрительно и даже враждебно. Это значит, что у него начала развиваться орторексия – недавно выявленный вид пищевого расстройства.
На первый взгляд может показаться, что офисные сотрудники почти не получают никакого вреда на работе. Исключение может составлять ущерб глазам и спине. Однако специалисты отмечают, что в офисе человек оказывается подвержен целому ряду заболеваний, у которых могут быть серьезные последствия.
Дефицит железа может привести к анемии, которая грозит снижением умственных способностей, головными болями и другими неприятными состояниями. Поэтому неочевидные признаки недостатка минерала не стоит оставлять без внимания.
С возрастом очень часто когнитивные способности постепенно претерпевают изменения, могут начаться проблемы с памятью и другие неприятности, если не начать своевременную профилактику возрастных изменений. И все не так сложно, как может показаться. Достаточно подобрать интересное и одновременно полезное хобби.
Врачи считают, что нужно в день потреблять от 3 до 5 г соли, многие это количество превышают в два и более раз. Другие, наоборот, полагают, что соль задерживает воду в организме и ее потребление нужно ограничить. Портал Womanhit.ru решил узнать, какое влияние на организм оказывает соль и что будет, если полностью от нее отказаться.
Тыквенные семечки – отличное дополнение к любой трапезе. Диетологи всего мира отмечают, что продукт может стать настоящим суперфудом благодаря своим неповторимым свойствам. Они настоятельно рекомендовали не выбрасывать семена тыквы и употреблять их в пищу на постоянной основе.
